Prezzi

I miei prezzi sono pensati per incontrare le esigenze dei miei atleti. Sono comunque soggetti a variazione in base ai fattori organizzativi.

Consulenza
trimestrale

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
  • Contatti telefonici giornalieri
  • Eventuale supporto nei giorni gara

180 €

Sessioni di allenamento su campo, indipendentemente dal numero, al costo di 25€ a settimana

Piano trimestrale -
1 allenamento settimanale su campo

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
  • Contatti telefonici giornalieri
  • Eventuale supporto nei giorni gara
  • 1 allenamento a settimana su campo di corsa o di forza

 

300 €

Piano trimestrale -
2 allenamenti settimanali su campo

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
  • Contatti telefonici giornalieri
  • Eventuale supporto nei giorni gara
  • 2 allenamento a settimana su campo di corsa e/o di forza

350 €

Piano trimestrale -
Tutto incluso

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
  • Contatti telefonici giornalieri
  • Eventuale supporto nei giorni gara
  • Allenamenti su campo di corsa e di forza

 

400 €

Piano annuale Under 23 -
Tutto incluso

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
  • Contatti telefonici giornalieri
  • Eventuale supporto nei giorni gara
  • Allenamenti su campo di corsa e di forza

800 €

Allenamenti di gruppo - annuale

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento settimanale di gruppo
  • Modifiche settimanali al programma in funzione del gruppo
  • Contatti telefonici giornalieri
  • Eventuale supporto nei giorni gara
  • Allenamenti su campo di corsa e di forza
  • Giorni di allenamento: lunedì - martedì - mercoledì - venerdì
  • Orari: 18:30 - 20:00
  • Giorno di lavoro extra opzionale sabato mattina ore 10:30

350 €

Lavoro di gruppo annuale, con tesseramento previsto con la società CUS Insubria Varese Como.
Specialità preparate prevalentemente: velocità e mezzofondo.
Ai 350€ annuali saranno da aggiungere 12€ di tesseramento annuali.

Programma di allenamento mensile

  • Consulto iniziale
  • Programma di allenamento personalizzato della durata di un mese

45 €

Sessione di
allenamento singola

  • Tecnica di corsa
  • Analisi biomeccanica
  • Analisi e supporto nell'allenamento
  • Sessioni di allenamento di forza

25 €

Sconti per sessioni singole con più persone.