Prezzi
I miei prezzi sono pensati per incontrare le esigenze dei miei atleti. Sono comunque soggetti a variazione in base ai fattori organizzativi.
Sessione di
allenamento singola
- Tecnica di corsa
- Analisi biomeccanica
- Analisi e supporto nell'allenamento
- Sessioni di allenamento di forza
25 €
Sconti per sessioni singole con più persone.
3° allenamento settimanale gratuito.
Consulenza
trimestrale
- Consulto iniziale
- Programma di allenamento personalizzato
- Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
- Contatti telefonici giornalieri
- Eventuale supporto nei giorni gara
180 €
Sessioni di allenamento su campo, indipendentemente dal numero, al costo di 25€ a settimana
Test del lattato
Test incrementale, con l’uso di strumentazione professionale (Lactate pro 2).
Determinazione delle 2 soglie ventilatorie (LT1 e LT2).
Analisi e indicazione delle zone di allenamento da rispettare in funzione della frequenza cardiaca
100 €
Sconto 50% per chi è già mio atleta
Piano trimestrale
1 allenamento su campo
Consulenza trimestrale
Consulto iniziale
Programma di allenamento personalizzato
Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
Contatti telefonici giornalieri
Eventuale supporto nei giorni gara
1 allenamento a settimana su campo
300 €
Piano trimestrale
2 allenamenti su campo
Consulenza trimestrale
Consulto iniziale
Programma di allenamento personalizzato
Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
Contatti telefonici giornalieri
Eventuale supporto nei giorni gara
2 allenamenti a settimana su campo
350 €
Piano trimestrale
3 allenamenti su campo
Consulenza trimestrale
Consulto iniziale
Programma di allenamento personalizzato
Modifiche periodiche al programma in funzione delle singole esigenze
Contatti telefonici giornalieri
Eventuale supporto nei giorni gara
3 allenamenti a settimana su campo
400 €